Bati um ovo em um pirex,
temperei a tilápia ou St Peter com chimichurri , gengibre em pó e sal marinho.
Molhei no ovo e depois passei na quinoa em flocos.
No palpel laminado, destapado coloquei no forno a 200 graus por 40 min.
Quentinho com o brócolis! Este foi o meu almoço hoje!
Adoro almoçar em casa com o meu maridinho!
Experimente!É tão fácil se alimentar bem e barato quando a gente faz em casa!
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