terça-feira, 11 de maio de 2010

Receita da Ração Humana


250g de fibra de trigo

125g de leite de soja em pó

125g de linhaça marrom

100g de aveia em flocos

100g de gergelim

75g de gérmen de trigo

50g de gelatina sem sabor

25g de guaraná em pó

25g de levedo de cerveja

25g de cacau em pó


consumir de 2 a 4 colheres de sopa ao dia.

misturar com água, sucos, iogurte ou leite desnatado; bater com shakes e vitaminas; salpicada sobre salada de frutas ou sobre a salada de vegetais; misturada a massas de tortas ou pães.

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