Sexta-feira, 9 de Agosto de 2013.

          Hoje foi um dia bacana, apesar do tempinho feio!

          Acordei, tomei meu café da manhã: 1/2 mamão papaya com iogurte activia de aveia, lascas de soja (que ganhei da minha querida aluna Maria) e  gengibre.Claro que comi uma fatia de pão de fubá que eu mesma fiz na máquina com doce de leite uruguaio( que ganhei da minha querida aluna    Clarissa ).

          Mais tarde almocei no Z café do Iguatemi que não gostei muito, principalmente porque o mousse de chocolate deles que eu amo estava aguado e sem gosto.

          Depois fui no Diego Andino comprar uns docinhos para presentear o meu mastologista que super mereceu!

          Pontos da cirurgia removidos, agora já posso dirigir!

          Dei uma passadinha na Body One - Bodytech , revi uns amigos, aliás, fica a dica, quando você reencontrar alguém que tenha feito uma cirurgia recentemente, procure segurar a sua ansiedade de querer abraçar a pessoa loucamente porque sempre fica uma dorzinha!

          Comi um pão de queijo integral e tomei um suco de laranja com cenoura muito gostosos na oficina do açaí dentro da academia.
E agora, vou preparar uma saladinha com alface, rúcula,atum,manga e iogurte natural para um jantarzinho light.Ah! Um vinho tinto que neste friozinho a gente merece!
Bjos e boa noite de sexta-feira!