Final de semana!
Tudo bem termos passado uma semana de trabalho intenso e muitas vezes queremos nos premiar nos enchendo de comida atirados em um sofá vendo televisão. Não que isto não seja bom, mas é muito melhor fazê-lo depois de uma caminhada no sol e ao invés de se atrolhar de doces comer uma saladinha de frutas com iogurte!
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